Mentalidad y hábitos
Encontrar y desarmar los patrones de autosabotaje, y construir hábitos que se sostengan cuando se acabe la motivación.
El sistema de nutrición y hábitos de 90 días para bajar de peso de forma sostenible, sin dietas restrictivas y sin depender de tu fuerza de voluntad. Comes carbohidratos. Vives tu vida. Bajas de peso. El sistema de 90 días para bajar de peso sin dietas restrictivas ni fuerza de voluntad.
Datos del propio Thiago, acumulados desde 2020.
Mujeres reales con trabajo, hijos y cero tiempo, sin filtros y sin modelos. Así se ve un sistema que sí se sostiene. Los resultados varían de persona a persona.
A Nathy sus médicos le dijeron que bajar de peso sería casi imposible. Cambió el método y hoy tiene el físico de su vida. Como ella, más de 500 mujeres ya pasaron por el sistema de Thiago, y 9 de cada 10 llegaron después de intentarlo todo.
Si marcas aunque sea una, el Reset 90 se diseñó exactamente para tu semana real:
No es una dieta más: es una secuencia. Cada fase existe porque la anterior dejó el cuerpo en condiciones de que la siguiente funcione.
Encontrar y desarmar los patrones de autosabotaje, y construir hábitos que se sostengan cuando se acabe la motivación.
Alimentación antiinflamatoria y flexible para regular el intestino, desinflamar y estabilizar las hormonas. Vuelve la energía.
Trabajo metabólico para subir el gasto y la quema de grasa, ya con el cuerpo en condiciones de responder.
Desliza para recorrer los 90 días.
Especialista en salud metabólica de mujeres. Lic. en Ciencias del Deporte, especialización en Nutrición.
Antes de ser especialista, fue esta persona: llegó a pesar 105 kilos trabajando 10-12 horas al día y comiendo por emociones. En 90 días bajó 15 kilos alineando sus hábitos, sin cardio eterno ni dietas estrictas. Desde hace más de 5 años, él y su equipo se dedican exclusivamente a mujeres como tú.
Si al día 90 seguiste el plan y no ves resultados, te regalamos 30 días extra de asesoría. Tu resultado es el objetivo, no la excusa.
S/899 los 90 días
Si lo que te falta es un sistema y que alguien te sostenga
Agendar con Thiago para empezarS/1,697 los 90 días
Si tu cuerpo tiene un diagnóstico de por medio (resistencia a la insulina, tiroides, menopausia)
Agendar con Thiago para empezarEn la llamada con Thiago confirman cuál te corresponde. Los dos botones llevan a la misma cita.
Los dos planes están más arriba en esta misma página, con todo lo que incluye cada uno. En la llamada con Thiago confirman cuál te corresponde según tu caso.
No. El plan se adapta a tu semana real: comidas simples con lo que ya cocinas y hábitos que caben en tu rutina. Está diseñado para mujeres sin tiempo.
No empiezas de cero. Esa es la diferencia del sistema: retomas en la siguiente comida, no el próximo lunes. El seguimiento del equipo está justo para eso.
Eliges día y hora en el calendario y te llega la confirmación. En la llamada ven tu caso, resuelves tus dudas y deciden juntos si el programa es para ti.
Déjanos tu WhatsApp y hoy mismo tienes toda la información en tu teléfono.